小麦和燕麦有啥子不同？

   经常喝过燕麦粥的人都知道，燕麦有很多功效是小麦所没有的，燕麦对老年人的功效很明显，能有效地的降低人体中的胆固醇。而小麦一般就是人们的日常主食，虽然与燕麦功效无能等同，但也功效也是大大的。磨面机企业——泰茂介绍小麦和燕麦在功效作用上区别。
小麦的功效/作用
   1、小麦对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症； 
   2、进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的； 
   3、小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。 
   4、小麦可煎汤，煮粥，或制成面食常服；也可炮制研末外敷，治痈肿、外伤及烫伤； 
   5、小麦对妇人脏燥者，小麦宜与大枣、甘草同食；对自汗盗汗者，小麦宜与大枣、黄芪同食。漂浮水面的干瘪小麦称浮小麦，止汗力更好。 
燕麦的功效/作用
   1、燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用。 
   2、燕麦的作用就是对糖尿病患者是有好处的，因为经常食用燕麦对糖尿病患者是可以降糖和减肥的功效作用。 
   3、经常吃燕麦粥有通大便的作用，对此有很多老年人大便比较干，容易导致脑血管意外的发生，燕麦能够解便秘这一个优点。 
   4、燕麦还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙的佳品。
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